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Vous êtes ici: Alimentation 04. Février 2012
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Erdbeere Essen
Alimentation
  Informations de base à l'aide de la pyramide alimentaire et des actuelles recommandations en faveur d'une alimentation saine et préventive.

Des informations de qualité pour une alimentation saine, les dernières tendances, ainsi que des conseils de bien-être, de prévention et de santé, grâce à la coopération de la Société Suisse de Nutrition SSN.

 

Une alimentation diététique et une activité physique suffisante, accompagnées d'un repos régulier et relaxant, sont les bases essentielles à notre bien-être et notre qualité de vie. Vous trouverez des conseils pratiques, expliquant les différentes façons de manger tous les jours sainement.

 

 

 

 


 
Actualitès Alimentation

Informations de base sur la pyramide alimentaire suisse
Dans la phase préliminaire des travaux, il a été procédé à une évaluation de l’ancienne pyramide alimentaire SSN afin d’obtenir des informations sur sa clarté, son acceptation et son utilité. Les résultats ont servi de point de départ important pour améliorer l’attrait de la pyramide et rendre la formulation des recommandations alimentaires plus compréhensible et concrète.

La barrière des röstis à Noël
Pour les Suisses, manger doit être un plaisir; tel est le constat du sondage actuel «Les tendances alimentaires sous la loupe» mené par Coop. 27% des 600 et quelques personnes interrogées choisiraient un bon d'achat pour un bon repas (plutôt que pour des vêtements, un voyage ou une prestation bien-être).

Alimentation: Conseils pour des dix-heures et des goûters sains
Des repas pris régulièrement (matin, midi et soir) favorisent le bon développement des enfants. Des collations équilibrées complètent les repas principaux, contribuant à la bonne alimentation des enfants.

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